中温反復浴をしてみて気がついたこと…☆ 2012/05/13習慣izuminoizumi Day 016 / puamelia : plumeria by [puamelia] いつも『わくわく』したいから…そんなあなたへ伝えたい言葉を… いづみです。 中温反復入浴法とは… 血の巡りをよくし、新陳代謝を活発化にし、基礎代謝をあげ、からだを活性化させる入浴法です。 それを実践してみて感じたことを書いてみます。 続きを読む →