日別アーカイブ: 2014/01/17

わくわくを学ぶ「わくわく学園」に申し込みました!

今日は和田裕美さんの著者デビュー10周年記念パーティー! おめでとうございます!!! http://miil.me/p/1g78k - 無料写真検索fotoq
photo by JaggyBoss


いつも『わくわく』したいから…そんなあなたへ伝えたい言葉を…

いづみです。



”わくわくしながら楽しむ”
人生は一度しかないです。
下を向いて生きているより、笑顔で楽しく過ごす方がいい。


そう思っていても、仕事で失敗したり、人間関係で悩んだりしていると笑顔になれない自分がいます。

そんな時には、「陽転思考」をします。
へこんだ原因について、自分を振り返ってみるのです。

事実はひとつ。考え方はふたつ。
よかったことも悪かったこともぜーんぶひっくるめて受け止め、その中からよかったを探すこと!

言葉にするとわかりやすいのですが、実行するとなるとなかなか難しかったりします。

「よかった」探し、習慣化していきたい。
そう思い、和田裕美さんの「わくわく学園」に申し込みました。 続きを読む